Οι δυσκολίες σε μια σχέση δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι η σχέση έχει αποτύχει. Με τον χρόνο, οι απαιτήσεις της καθημερινότητας, οι αλλαγές στη ζωή, η γονεϊκότητα, η πίεση, οι διαφορετικές ανάγκες ή γεγονότα που έχουν πληγώσει την εμπιστοσύνη μπορεί να δημιουργήσουν απόσταση ανάμεσα σε δύο ανθρώπους που κάποτε ένιωθαν πολύ κοντά.

Μερικές φορές το ζευγάρι μπορεί να έχει εγκλωβιστεί σε έναν επαναλαμβανόμενο κύκλο: οι ίδιες συζητήσεις καταλήγουν στους ίδιους καβγάδες, ο ένας αισθάνεται ότι δεν ακούγεται και ο άλλος ότι δεν γίνεται κατανοητός. Άλλες φορές επικρατεί σιωπή και απομάκρυνση. Και υπάρχουν περιπτώσεις όπου το ζευγάρι καλείται να διαχειριστεί πιο σύνθετες δυσκολίες, όπως μια απιστία, την απώλεια εμπιστοσύνης, τη μείωση της συναισθηματικής ή σωματικής εγγύτητας ή σημαντικές αλλαγές στη ζωή και στην οικογένεια.

Η συμβουλευτική ζευγαριών δημιουργεί έναν ουδέτερο και ασφαλή χώρο, όπου στόχος δεν είναι να αποφασίσουμε ποιος έχει δίκιο και ποιος άδικο, αλλά να κατανοήσουμε τι συμβαίνει ανάμεσα στους δύο συντρόφους. Να αναγνωρίσουμε τα μοτίβα επικοινωνίας που επαναλαμβάνονται, τις ανάγκες που μπορεί να μένουν ανείπωτες και τα συναισθήματα που συχνά κρύβονται πίσω από έναν θυμό, μια σύγκρουση ή μια απόσταση.

Μέσα από τη διαδικασία, το ζευγάρι μπορεί να μάθει να επικοινωνεί με διαφορετικό τρόπο, να εκφράζει πιο καθαρά τις ανάγκες και τα όριά του, να ακούει χωρίς να βρίσκεται διαρκώς σε θέση άμυνας και να αναζητά πιο λειτουργικούς τρόπους διαχείρισης των διαφωνιών. Παράλληλα, μπορεί να δουλέψει πάνω στην αποκατάσταση της εμπιστοσύνης και στην ενίσχυση της συναισθηματικής σύνδεσης και της εγγύτητας.

Η συμβουλευτική δεν έχει ως δεδομένο στόχο να «κρατήσει ένα ζευγάρι μαζί με κάθε κόστος». Στόχος είναι να βοηθήσει τους δύο ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα τη σχέση τους, τις ανάγκες τους και τις επιλογές τους και να μπορέσουν να πάρουν πιο συνειδητές αποφάσεις για το πώς θέλουν να προχωρήσουν.

Γιατί πολλές φορές το πρόβλημα δεν είναι ότι δύο άνθρωποι σταμάτησαν να νοιάζονται. Είναι ότι, κάπου στην πορεία, δυσκολεύτηκαν να βρουν ξανά τον τρόπο να συναντηθούν.