Στηρίζω τους ανθρώπους να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους, μέσα από γνώση, ψυχολογική υποστήριξη και πρακτικά εργαλεία.
Ολοκληρωμένα online προγράμματα που συνδυάζουν γνώση και πρακτικά εργαλεία.
Δωρεάν eBooks, φύλλα εργασίας και βίντεο για να κατανοήσεις καλύτερα όσα σε απασχολούν.
Ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, προσαρμοσμένες στις ανάγκες και τις δυσκολίες κάθε ανθρώπου.
Επιστημονικά άρθρα για την ψυχολογία, τις σχέσεις και την καθημερινότητα.
Πιστεύω ότι κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τη δύναμη να αλλάξει τη ζωή του. Με τη σωστή γνώση, αποδοχή και υποστήριξη, μπορεί να δημιουργήσει τη ζωή που επιθυμεί.
Στόχος μου είναι να σου προσφέρω έναν ασφαλή χώρο, όπου μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά, να κατανοήσεις καλύτερα όσα βιώνεις και να ανακαλύψεις τις δικές σου απαντήσεις και τον δικό σου τρόπο να προχωρήσεις.
Πτυχίο Ψυχολογίας ΑΠΘ · MSc Ψυχολογία της Υγείας · MSc Εκπαίδευση Ενηλίκων · Υποψήφια Διδάκτωρ.
Εργαλεία που σου μένουν για πάντα, βασισμένα στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT).
Προγράμματα ψυχοεκπαίδευσης για προσωπική ανάπτυξη και ψυχική ευεξία.
Ένας χώρος αποδοχής, σεβασμού και εμπιστοσύνης, όπου μπορείς να είσαι ο εαυτός σου.
Χιλιάδες άνθρωποι έχουν εμπιστευτεί τα προγράμματα, το υλικό και τις συνεδρίες μου.
Κάνε εγγραφή στο newsletter και λάβε δωρεάν το e-book «10 χρυσές στρατηγικές για να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου».
