Ψυχολογία της Υγείας

Στο πλαίσιο της Ψυχολογίας της Υγείας, παρέχεται υποστήριξη σε άτομα με χρόνια ή οξεία νοσήματα και σε φάσεις αποκατάστασης. Στόχος είναι η προσαρμογή στις απαιτήσεις της ασθένειας, η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και η βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Η διάγνωση μιας οξείας ή χρόνιας ασθένειας μπορεί να φέρει σημαντικές αλλαγές στη ζωή ενός ανθρώπου. Φόβος, αβεβαιότητα, θυμός, θλίψη, άγχος για τις εξετάσεις ή τη θεραπεία, αλλαγές στο σώμα και στους καθημερινούς ρόλους είναι μερικές μόνο από τις εμπειρίες που μπορεί να εμφανιστούν σε διαφορετικές φάσεις της νόσου.

Η ψυχολογική υποστήριξη στο πλαίσιο της Ψυχολογίας της Υγείας λειτουργεί παράλληλα και συμπληρωματικά με την ιατρική φροντίδα. Στόχος είναι να βοηθήσει τον άνθρωπο να προσαρμοστεί στις αλλαγές που φέρνει η ασθένεια, να διαχειριστεί τη συναισθηματική επιβάρυνση και να διατηρήσει, όσο είναι δυνατό, την ποιότητα ζωής και την αίσθηση ελέγχου μέσα σε μια περίοδο που πολλά μπορεί να μοιάζουν αβέβαια.

Η υποστήριξη δεν αφορά μόνο τη στιγμή της διάγνωσης. Μπορεί να είναι σημαντική κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας, πριν ή μετά από μια χειρουργική επέμβαση, στην αποκατάσταση, αλλά και μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας. Για αρκετούς ανθρώπους, η επιστροφή στην καθημερινότητα συνοδεύεται από νέες προκλήσεις: φόβο υποτροπής, αυξημένη επαγρύπνηση για σωματικά συμπτώματα, δυσκολία να εμπιστευτούν ξανά το σώμα τους ή αλλαγές στην εικόνα και την ταυτότητά τους.

Παράλληλα, μια ασθένεια δεν αφορά μόνο τον άνθρωπο που νοσεί. Οι σύντροφοι, τα παιδιά, οι γονείς και οι φροντιστές μπορεί επίσης να βιώνουν έντονη αγωνία, κόπωση, αβεβαιότητα ή δυσκολία στο πώς να στηρίξουν τον δικό τους άνθρωπο χωρίς να παραμελούν τις δικές τους ανάγκες.

Σε ποιους απευθύνεται

  • Άτομα που ζουν με καρκίνο, αυτοάνοσα, καρδιολογικά, νευρολογικά ή άλλα χρόνια νοσήματα
  • Άτομα που βρίσκονται πριν ή μετά από χειρουργική επέμβαση ή σε περίοδο αποκατάστασης
  • Ανθρώπους που δυσκολεύονται να προσαρμοστούν σε μια νέα διάγνωση ή στις αλλαγές που αυτή έχει φέρει στη ζωή τους
  • Ασθενείς που βιώνουν φόβο υποτροπής ή έντονο άγχος γύρω από εξετάσεις και ιατρικούς ελέγχους
  • Άτομα που αντιμετωπίζουν αλλαγές στην εικόνα σώματος ή στην αυτοαντίληψή τους εξαιτίας της νόσου ή της θεραπείας
  • Οικογένειες και φροντιστές που χρειάζονται στήριξη στη διαχείριση των συναισθηματικών και πρακτικών απαιτήσεων της ασθένειας

Γιατί μαζί με τη θεραπεία της ασθένειας, χρειάζεται χώρος και για τον άνθρωπο που τη βιώνει.

Δες και αυτά

Burnout Support

Πρόγραμμα στοχευμένο στην πρόληψη και διαχείριση του εργασιακού στρες

Ψυχολογική Υποστήριξη και Συμβουλευτική

Εξατομικευμένο πλάνο ψυχολογικής υποστήριξης.

Συμβουλευτική Εφήβων

Η εφηβεία αποτελεί κρίσιμη περίοδο διαμόρφωσης ταυτότητας και συναισθηματικής ωρίμανσης

Ας κάνουμε το πρώτο βήμα μαζί. ♡