Θα ήθελα να σας προσκαλέσω σε μια μικρή εξερεύνηση όσον αφορά το θέμα της σκόπιμης ζωής. Αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μου θέματα και κάτι για το οποίο εργάζομαι για να καλλιεργήσω τα τελευταία χρόνια. Τώρα, πρέπει να ξεκινήσω με το γεγονός ότι ένας σκόπιμος τρόπος ζωής μπορεί να
Ετικέτα: ψυχική υγεία
Η τελειοθηρία αποτελεί ένα φαινόμενο που επηρεάζει την ψυχική υγεία πολλών ανθρώπων. Στη σύγχρονη κοινωνία, η πίεση για την επίτευξη του τέλειου είναι διαρκής και αυτό έχει σημαντικές συνέπειες στην ψυχική μας υγεία.
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε τις πρώτες ημέρες του Δεκεμβρίου, το Psychology Workshop στα @sephora_greece στη Θεσσαλονίκη με τη συμμετοχή των διευθυντών των καταστημάτων sephora της κεντρικής, της βόρειας Ελλάδας και των νήσων.
Αν έχετε ακούσει το παιδί σας να μιλάει σε κάποιον ενώ είναι μόνο του στο δωμάτιό του, δεν είστε μόνοι. Σε αντίθεση με ό,τι θα ήθελαν να πιστεύετε πολλές ταινίες τρόμου του Χόλυγουντ, οι φανταστικοί φίλοι είναι απίστευτα συνηθισμένοι και αποτελούν απολύτως φυσιολογικό μέρος της πρώιμης παιδικής ανάπτυξης. Στην πορεία
Η σημασία της ψυχικής υγείας δεν μπορεί να υποτιμηθεί, καθώς επηρεάζει όλες τις πτυχές της ζωής μας. Είναι μία πολύτιμη περιουσία που αξίζει να προστατεύουμε και να ενισχύουμε. Είναι πάντα ενθαρρυντικό όταν βλέπουμε διάφορες δράσεις να αφιερώνουν προσπάθειες για την προαγωγή της ψυχικής υγείας. Είχα την τιμή να συμμετάσχω ως
Εάν είσαι σε σχέση, ξέρεις ότι βρίσκεσαι στο σημείο να χρειάζεσαι θεραπεία όταν η σχέση σου δεν είναι όπως παλιά. Όταν τσακώνεστε και μαλώνετε συνεχώς, υπάρχει έλλειψη επικοινωνίας και στη χειρότερη περίπτωση – απιστία. Οι ώρες σιωπής μεταξύ σας μπορεί να καταστρέψουν τη σχέση σας και να σας φέρουν στο
Η σκέψη μας καθορίζει εξ’ ολοκλήρου την καθημερινότητά μας. Η σκέψη είναι ένα σύνολο πραγμάτων που μας επηρεάζει. Η σκέψη σου μπορεί να κάνει: O Piaget ταυτίζει τη νοημοσύνη με τη σκέψη και για αυτόν είναι μία ικανότητα ενιαία με λογικομαθηματική δομή. Η ανάπτυξη της σκέψης είναι : Η σκέψη