Πολλοί επιστήμονες λένε ότι οι σκέψεις μας μπορούν τόσο να μας ενισχύσουν θετικά όσο και να μας οδηγήσουν σε πιο δυσπροσάρμοστες συμπεριφορές. Σκέψου τα θετικά να κάνεις μία θετική σκέψη…ΣΗΜΕΡΑ! Ήξερες ότι καθημερινά κάνουμε περίπου 60.000 σκέψεις την ημέρα. Ναι…ναι καλά διάβασες, μέσα σε 24 μόνο ώρες το μυαλό μας
Ετικέτα: συναίσθημα
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μεγάλη ανάγκη να εντοπίσουν και να εκφράσουν τη συναισθηματική τους ζωή. Ας εκφραστούμε λοιπόν! Οι άνθρωποι εξαιτίας της ιδιοσυγκρασίας τους διαφέρουν στην ένταση των συναισθημάτων τους. Είναι όμως κοινή πεποίθηση ότι η συστηματική απώθηση των συναισθημάτων μας οδηγεί σε ψυχολογικά προβλήματα. Τα προβλήματα βέβαια είναι περισσότερα